Cum să obții un bronz perfect! Trucul care îți face pielea ca abanosul
Soarele a fost cam zgârcit cu noi vara aceasta, așa că te înțelegem perfect dacă vrei să te bronzezi perfect, într-un timp cât mai scurt.
Iată câteva trucuri care te ajută să obții un bronz natural, perfect:
1. consumă fructe – înainte de a merge la plajă e bine să consumi cantități mari de fructe bogate în vitamina D și A, precum caisele, piersicile, mango și papaya. Fructele ajută la stimularea melaninei și te ajută să obții un bronz mai bun și mai rapid.
2. fă baie în mare – scăldatul în mare, la intervale regulate, poate stimula bronzul, deoarece sarea mării atrage lumina pe piele. Când ieși din apă, contactul soarelui cu pielea umedă accelerează bronzul.
3. hidratează-te! O zi la plajă, petrecută sub razele îmbietoare ale soarelui, nu uita să aplici creme cu factor de protecție și să folosești creme după plajă, absolut necesare pentru calmarea pielii încinse și deshidratate.
