DIY - GHID COMPLET DE ÎNGRIJIRE A PIELII!

Verdict.ro
March 21, 2018
March 21, 2018

Mai jos găsiți un ghid complet cu ce ar trebui să faceți zilnic, săptămânal, lunar și anual pentru a vă menține o piele perfect catifelată, curată și sănătoasă. Faceți-vă un ritual din acest orar și nu veți regreta! Rezultatele nu vor întârzia să apară, iar toate aceste puncte pe care va trebui să le urmați sunt extrem de simple.

 

 

ZILNIC

-Beți apă detox

-Spălați-vă și hidratați-vă întotdeauna fața

-Creați-vă un ritual de 5 minute în fiecare dimineață

-Aplicați protecție +50UV

-Faceți o baie sau un duș călduț

-Dezinfectați-vă căștile de telefon și telefonul

-Luați vitamine

 

SĂMTĂMÂNAL

-Mănâncă  alimente care fac bine pielii tale

– Exfoliază-ți fața și corpul

– Fă-ți o mască homemade

– Fă sport/mișcare timp de 150 de minute

-Schimbă-ți  așternuturile

-Fă-ți un masaj la scalp

 

LUNAR

-Pensați-vă sprâncenele

– Mergeți la un masaj (SPA)

-Faceți un tratament cu ulei

– Faceți-vă manichiura SPA cu ulei de cocos (homemade)

-Examinați-vă pielea să vedeți dacă este nevoie să vă scoateți coșurile

-Spălați-vă pensulele de machiaj

 

ANUAL

-Mergeți la un control amănunțit la dermatolog

-Răsfățați-vă cu o zi la SPA

 

 

Share